Det är tur att man har brorsan som sambo, han är min personliga dietist och det bästa är att han inte är styrd av livsmedelsverket rekomendationer som bara är bajs! Vi ska börja veckoplanera våran mat. Han ska slänga ihop en lista på vad jag ska hålla mig till för mat. Vi ska ha induviduella listor. Dom ska upp på kylskåpet varje vecka, där varje måltid och mellan mål står planerade. Så att jag kan gå ner i vikt någon jävla gång. Träningen behöver jag i alla fall inte puchas till, den är jag peppad på till max ändå. Plus att jag ska försöka träna med Lottie så fort vi är lediga samtidigt! Dock måste jag tacka ja till allt jobb jag får, men några gånger ska vi väl hinna träna, det är alltid roligare att träna med någon. Speciellt Lottie, för det är så roligt att busa med henne på passen. Ne nu ska jag lägga mig så att jag orkar med ett till 12timmars pass imorgon, men först ett Criminal Minds avsnitt!
Puss
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar