Dag 4

Nu är jag inne på 4 dagen på LCHF, jag förbereder mat, jag hoppar aldrig över en måltid och jag äter regelbundet och det känns underbart. Normalt sett äter jag inte så ofta och inte så mycket, utan det slutar alltid med att jag äter en massaa glass och godis hela dagen istället för att få snabb energi. Men jag är inte ens sötsugen och blir jag det är det bara att ta en ölkorv eller babybel :)